(健康时报记者 乔靖芳) 35岁有什么特殊?医生提醒我们：35岁开始有眼袋，35岁就要开始补钙，35岁成乳腺癌发病小高峰，35岁是生育力分水岭……
全国人大代表、温州大学人文学院研究员蒋胜男。图自蒋胜男微博
在今年的两会期间，全国人大代表、温州大学人文学院研究员蒋胜男提出“放宽公务员报考年龄限制”的建议，建议公务员考试打破35岁门槛，此话题一度登上热搜第一，引发网友热议，也让“35岁危机”这个词再度被提起。
为什么是35岁?
是事业黄金期，也是“上有老下有小”的生活艰难期
百度词条中对“35岁危机”的解释是这样的：“35岁危机”是人才市场上存在的一种现象，即许多用人单位在招聘员工时，都明文规定只要35岁以下者。这种“35岁危机”不仅对求职者的影响较大，对那些企业在职员工也造成了不小的冲击。许多企业员工在过了35岁以后，都不免有些担心：公司裁员，一旦中年失业，生活就危险了。
“‘35岁危机’是一种企业招聘的不合理限制，很多人做出事业来都是在35岁以后的事情。一条年龄限制就把他们排除在外，我觉得很不公平，不应该有这样的限制。最重要的还是看人的能力和认真工作的态度。”蒋胜男说。
其实，“35岁危机”不仅说的是工作，还包括生活的其他方面。人大代表蒋胜男在接受南方都市报专访时表示：35岁正好是一个人做事业最好的黄金年华。一个人24岁、25岁从学校毕业，到35岁正处于年富力强的时候。经过几年打磨，他们在工作业务、人情世故上都处于成熟阶段。与此同时，35岁正处在一个艰难的人生阶段，上有老下有小。可能小孩正好出生或者上幼儿园、小学，很需要用钱；家里老人也已退休，不太可能再从人脉资源上为他们提供帮助，所以这是35岁群体工作最卖力的时候。
35岁，很关键！
35岁难吗?
身体走下坡路，生活是真的难
“你期待35岁吗?”
记者询问了多位将近30岁的年轻人，其中大多数人的答案是“不期待”。“我现在30岁就开始长皱纹了，35岁的时候皱纹可能会更多，抹再多眼霜和护肤皮都难回到年轻时候的皮肤状态了，毕竟没有人希望自己变老吧。”“刚结婚不久，想到差不多35岁的时候就该已经有孩子了，白天上班晚上带娃，还要担心挣不够奶粉钱，压力好大”……这是他们不期待的部分原因。
当然，也有几个人表示期待，“我这几年好好奋斗事业，35岁的时候一定小有成绩吧，当个小领导，感觉挺有成就感的。”“我喜欢小孩，35岁，我一定有自己的孩子了，虽然养娃没那么容易，但是看到自己生了一个可爱的小孩子，并且可以伴他成长，一定很有意思吧。”
35岁的生活是什么样的呢?
一位在互联网公司工作的35岁的男性这样说，“35岁了，还是个‘大头兵’，这些年技术迭代太快了，感觉自己的思维有点跟不上90后年轻人了，基本都在吃老本。而且，不得不说，体力也不如年轻人了。为了挣钱养家，工作经常需要加班，头发熬得越来越少了，由于公司离家远，早上走得早，晚上到家晚，走的时候孩子还没醒，回来的时候孩子睡了，一周只有周六日可以陪陪孩子，媳妇也老抱怨我不管家里的事情。可是，我也好难，挣钱不容易呀。”
对于35岁的女性来说，则更难。“我刚生完二胎回到原先的工作岗位，我自己很难静下心来投入到工作中，领导也不把重要的工作分给我，感觉自己把以前那个‘女强人’的标签丢掉了，对于事业的自信也丢掉了很大一部分。再说家里，尽管平时家里有老人帮忙带孩子，可是回到家，还是要给大娃辅导作业，还要照顾二娃，根本没有真正属于自己的时间。有时候，和老人的生活习惯和养娃理念不一样，老人又接受不了新观念，为此还要生一顿气……总之，生活就是一个大写的‘累’”。
35岁，挺难的年纪！
35岁怎么办?
重新定位，提早铺路，拥抱35岁
35岁，很难向前进，也无法向后退，被夹在了现实中间，而要快速摆脱这种处境，确实并不容易。
破解“35岁危机”，需要政府及相关部门发挥引导作用，也需要充分发挥用人单位的主体作用，取消35岁的招聘限制。有网友认为，35岁的招聘硬性规定，让越来越多有能力的人应聘不是输在能力方面，而是在年龄方面，如果年龄超出招聘限制，不管能力多强，连面试的机会都没有。同时由于社会招聘出现越来越多35岁的招聘硬性规定，让我国有很多有能力的人由于担心自己将来要面对35岁的年龄困境，更多变得转向为追求稳定的工作，例如更多有能力的人才选择报考公务员，追求铁饭碗的工作而大大浪费了自身所拥有某方面的能力，导致了人才的错位，也阻碍了我国在科技领域方面不断取得更大的突破。
除此之外，个人的努力也不能少。在“35岁危机”到来之前，要早作准备，要对自己进行重新定位，为未来的升职、转型、创业或其他打算提前铺路，勇于学习、善于学习、终身学习，以学习为根本动力，不断丰富自身知识体系、优化自身的能力结构、提升自身的竞争优势，将危机转变为人生的机遇，以积极的心态迎接35岁。这样到了35岁，“危机”就会少一些，机遇多一些。
即使真正遇到了35岁的艰难，也没什么好怕的，跳出舒适区，少点抱怨，放平心态，调整好工作和生活的状态，“危机”也会化解掉。
35岁，拥抱它！
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