对于老年人而言,戒烟是一个更为痛苦的过程,更需要采用科学戒烟方式。因此,老年人戒烟关键要做好以下三方面的工作:
一是思想工作,即真正明白吸烟的害处以及吸烟并不会给他们带来什么好处。
二是采用科学戒烟方法,用真正科学有效的手段帮助他们高效戒烟,以免打击他们的信心。
三是出现戒断反应时不要过于恐慌,并根据自己的身体状况进行综合分析评估,选择出最适合自己的戒烟计划。
科学证明,药物干预是最科学最有效的戒烟手段。市场上可见的戒烟药物主要有三种,即尼古丁替代疗法药物(NRT)、安非他酮、伐尼克兰。其中,尼古丁替代疗法药物属于非处方药(OTC),安非他酮、伐尼克兰属于处方药,须到医院戒烟门诊或呼吸内科就诊,凭医师处方经药师调配后才能得到。
今年4月国产戒烟药物艾乐畅上市,成为首款国产伐尼克兰戒烟药,患者体验效果显示,一般是用药十天左右抽烟口感变差,逐渐对香烟失去兴趣,不良反应是初期可能产生恶心和头晕,一般持续一两周,程度较轻,基本都能耐受。
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