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便秘试试蜜煎

2021-10-12 14:58:00来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:便秘患者若经常使用开塞露会降低直肠对药物刺激的敏感性,通便效果变差,肛周黏膜也可能被损伤,红肿疼痛。不妨选择蜜煎来帮忙。

(中国中医科学院中医基础理论研究所助理研究员 张敏)便秘患者若经常使用开塞露会降低直肠对药物刺激的敏感性,通便效果变差,肛周黏膜也可能被损伤,红肿疼痛。不妨选择蜜煎来帮忙。

蜜煎由单独一味蜂蜜制成,此法出自东汉张仲景的《伤寒杂病论》,老少咸宜。蜂蜜性味甘平,具有补中益气、润滑肠道的作用,炼制成熟蜜使用还可避免过敏。

取适量蜂蜜,盛于不锈钢大汤勺中,悬于炉火之上,小火煎烤,一边煎一边搅拌以免烤焦,直至蜂蜜浓缩成胶饴状。待温度稍稍降低,能够以手接触时,趁热搓成栓子形状,如手指粗细,前端尖锐,冷却后质地坚硬。使用时轻轻放入肛门,保持臀部略高姿势,稍等片刻大便即可排出,立竿见影,此法尤其适合小儿。

若急性外感发热伴大便不通,可将蜜煎纳入肛门,通过排便方式降温,即“釜底抽薪”之法,因势利导,泄热外出。

(责任编辑:齐钰)

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