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OLED光谱最接近于自然光,让阅读更舒适

2020-12-07 18:48:30来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:今年新冠肺炎疫情防控期间,大规模线上教学的开展,给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。据教育部对9省份14532人的最新调研显示,与2019年底相比,2020年上半年来学生近视率增加了11.7%,其中小学生近视率增加了15.2%、初中生增加了8.2%,高中生增加了3.8%。

“我国近视的人群在不断增高,这个主要是青少年群体,18岁以后,一般来说成年人的近视度数就不会再增加,所以增高的近视人群主要分布在中小学生里。”中国老年学和老年医学学会眼科学分会委员郑亚洁博士表示,尤其是在今年疫情期间,近视率不但没有降,反而还增加了。

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今年新冠肺炎疫情防控期间,大规模线上教学的开展,给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战。据教育部对9省份14532人的最新调研显示,与2019年底相比,2020年上半年来学生近视率增加了11.7%,其中小学生近视率增加了15.2%、初中生增加了8.2%,高中生增加了3.8%。

近年来孩子们面临的学习压力越来越大,花在功课上的时间长,容易造成眼疲劳,也会损伤眼睛。尤其是今年疫情期间养成了上网课的习惯,即使是疫情过去了,大家还是用很多视频终端来学习,例如手机、ipad等,学习时间一长,户外有效暴露时间就短了,这对眼睛损伤会更大。

“现在市面上大多的显示屏是蓝光照射,在眼睛角膜表面有一层泪膜,如果泪膜蒸发快,眼睛就暴露在空气中容易干,这会让角膜受到损伤”郑亚洁分析,当人们感觉眼睛干涩、泛红、眼睛痒有异物感,或者是迎风流泪,这些症状都可能是干眼症。造成这个症状的原因离不开人们长期看各类电子产品,尤其屏幕中的短波蓝光能量比较高,会引起泪膜蒸发的更快。

面对如今广泛存在于电子设备中的蓝光问题,北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军指出,特别是波长为415nm-455nm的高能蓝光可能会导致眼部损伤。另外,因为LED背光源会随着电流通过频繁闪烁,电视画面也会存在人眼难以识别的屏闪,这会使眼睛长时间处在疲劳状态。

2019年5月,国家卫健委疾控局副局长张勇在一次新闻发布会上指出,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中,6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%,近视防控任务艰巨。为了改善这一局面,今年8月底,教育部等八部门发布关于《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知,其中要求要把儿童青少年近视防控作为工作的重中之重。

政府层面如此重视近视防控工作,民众个体更应该关注近视问题。

对此,郑亚洁博士提出三条建议:

首先,看书看电视时间不能过长,距离不能太近。看的时候最好看半个小时能休息5分钟,看远的地方,让眼睛能得以放松;利用手机观看时,可以把手机内容投屏到电视上,保持眼睛与屏幕的适当距离。

其次,采取科学有效的眼健康防控方法,远离蓝光,亲近自然光。例如,在电子产品的选择中,可选择屏幕发光与自然光源更接近的OLED屏幕。因为人的视觉对自然光的适应性最好,越是接近自然光的显示屏幕越有利于我们的视力健康。OLED的光谱分布最接近于自然光,这会让阅读更舒适,而且OLED屏幕比液晶屏幕蓝光低50%,几乎没有屏闪,也不容易引起眼疲劳和干眼现象,会对孩子的眼睛将有更多的保护作用。

此外,更重要的是,要定期对眼睛做相关检查。从孩子三岁开始应该每年至少去做两次的检查,监测视力屈光和眼轴的发育情况。光查视力还不够,要要注意远视的情况和假性近视,更要测眼轴。

为了助力眼健康公益宣传,今年10月28日,“明眸善睐·美丽中国——OLED自发光护眼行动”发布会在中国宋庆龄青少年科技文化交流中心举办,该项目由中国电子视像行业协会、中国青少年发展基金会和LG Display联合主办,倡导全民关注日常用眼健康,远离蓝光危害,OLED特别联合多方力量发起“低蓝行动”,扩大护眼健康的认知,让“远离蓝光,拥抱自然光”成为最健康的生活方式。

(责任编辑:石梦竹)

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