12月17日(周五)上午10:00-11:00,由人民日报健康客户端和河北体育局联合推出“趣学冬奥 全民健身科学指导大讲堂”公益直播第二期“趣学冬奥 康复专家:冰雪运动损伤怎么防?”,北京中医院推拿科副主任医师程五中做客直播间,欢迎锁定人民日报健康客户端观看。
2022冬奥会临近,参与冰雪运动已经成为很多人的健身新选择,滑雪运动带来的身体伤害发生率也在增长,膝关节、踝关节和腰背部成为冰雪项目运动的高发伤病部位。
本次直播,北京中医院推拿科副主任医师程五中教授将针对滑雪常见伤病,进行急救措施指导,并通过传统中医手法,让受伤的部位尽快消肿止痛、解除痉挛、松解黏连等问题,让身体尽早缓解,享受冰雪运动带来的乐趣。
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