大夫说：“阳了”，需要补充电解质吗？

感染新冠之后，如果电解质丢失的比较多，像恶心、呕吐、腹泻、剧烈出汗、剧烈运动等等，需要适当补充电解质。日常饮食如何补充电解质?电解质水可以在家自制吗?如何选购电解质水?解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞详细解答。

（运营：刘予欣）