(健康时报记者 尹薇上海交通大学医学院附属儿童医学中心 姜蓉)3月4日，柳叶刀(Lancet)杂志在线发表上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授、新华医院张军教授团队撰写的文章《降低疫情期间居家学习对儿童健康的影响》。
文章提到，因受疫情影响，儿童长时间呆在家中，身体活动水平下降、屏幕时间增加、对疫情担心造成的心理恐慌、长期居家以后的心理变化、对网络教学短期的不适应、长期居家后亲子关系的变化等，都在不同程度上影响着儿童青少年的身体和生理的健康。专家们呼吁：全社会应当即刻行动，减轻疫情期间居家上学对儿童青少年健康的影响。
据悉，本该在2月中下旬开学的超过2.2亿的中小学和幼儿园的孩子开始了“居家学习”。通过定时观看学校的录制在线课程，参与线上讨论和学习，最大程度上确保了学业不受疫情干扰，同时，也对青少年儿童的身心健康带来隐患。
文章提到有证据表明，当孩子不上学时(如周末和暑假)，他们的身体活动减少，睡眠时间不规律以及饮食更不健康，导致体重增加，心肺功能适应性下降等健康问题。而且当儿童被限制在家里而没有户外活动以及在疫情期间与同龄朋友互动时，对健康的负面影响可能会更加严重。另一个更容易被忽视的问题还包括对疫情的担心、沮丧无聊，以及信息不足，缺乏与同学，朋友和老师面对面的接触，在家中缺乏个人空间以及家庭经济损失等压力源，都会给儿童和青少年产生显著的心理影响。
此外，家庭隔离引起的生活方式改变和社会心理压力之间的相互作用可能进一步加剧对儿童身心健康的有害影响，这可能导致恶性循环。
因为疫情不得不关在家里的孩子通过电视电脑上课。图片来自柳叶刀杂志该文
柳叶刀主编Richard Horton在论文发表后，专门致信团队，提到：“在新型冠状病毒疫情的爆发下，中国实施了前所未有、卓有成效的防控措施，到目前这一阶段，开始面临一系列疫情中期的挑战，其中最为重要的一项是关于儿童和青少年的。江帆和她的团队提出：在关闭学校被列为政府疫情防控策略之一的同时，政府应重点关注这一特殊时期如何保护促进居家学习儿童的身心健康问题，并提出了相应行动计划建议。这些建议基于科学证据，并且适应当前现状。在中国为防控危险疫情作出正面努力的关键时刻，他们提出了有价值的建议。”
江帆团队建议，为缓解居家学习对儿童青少年的影响，应建立家庭-学校-社会-政府多维度儿童身心健康支持体系，将儿童青少年的健康影响降到最低，该文还提出建议：
1. 全社会应提高对特殊时期儿童居家学习生活可能产生身心健康问题的认识；
2. 政府部门提供有效在线学习的指南和准则；
3. 政府部门可与社会公益组织合作，调动专家与社会资源，创建线上健康宣教平台，指导均衡饮食、合理开展身体活动、培养良好个人卫生习惯等，可整合在学校在线课程中；
4. 学校发挥向儿童提供教育资源的关键作用，提供师生、学生间交流的机会，帮助学生制定生活时间表；
5. 家长应树立健康生活行为的榜样，增加亲子互动，尊重儿童青少年认同感和需求，帮助其提高自我管理能力；
6. 发挥其他社会资源如家委会、心理学家、社工等的积极作用，帮助儿童青少年应对各类状况。
江帆教授的倡议也得到了上海市教委的大力支持。上海儿童医学中心，国家儿童医学中心儿保联盟、华东师范大学的儿科医学、教育、心理、运动、社会学等的专家将携手上海人生大不同公益发展中心以及上海市青联的社会力量，以最快的速度，向社会征集 “居家生活”建议及资源，经过专家遴选，发布最权威、最有效的“居家学习”资源，供广大师生和家长学习，助力儿童青少年平稳度过这段特殊时期的生活和学习。
网友评论