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休假长高两不误,权威儿泌专家陪你打开五一小长假

2020-05-03 12:02:55来源:|分享|扫描到手机
阅读提要:补钙能不能帮助长高?膝盖疼就是生长痛吗?怎样判断孩子是长得快还是长得慢?孩子现在是否偏矮?五一小长假,来看看四位权威专家的视频解答吧。

五一小长假来了,广大家长们也可以趁着假期休息时间,自我检查一下对于孩子生长发育的认知。现在,越来越多的家长朋友们开始重视孩子的生长发育,但对于一些具体问题依然是一知半解、似懂非懂。比如,补钙能不能帮助长高?膝盖疼就是生长痛吗?怎样判断孩子是长得快还是长得慢?孩子现在是否偏矮?

“青藤计划”联合人民日报健康时报主办的“人民名医”特别策划系列活动,邀请到国内顶尖儿童内分泌、儿科专家做客“人民名医”直播间,如巩纯秀、潘慧、罗飞宏、傅君芬等大咖们,为广大家长们在线指导儿童生长发育的相关问题。

目前,直播讲座活动已经成功举办了四期,让我们一起来回顾一下几位老师们讲座的精彩片段。扫描下方图片中二维码可以回看每一场直播噢~

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在此提醒家长,一定要注意孩子性早熟的识别发现,别让孩子的身高被性早熟所影响。

记住两个年龄:女孩8岁,男孩9岁。如果女孩子8周岁以前出现了第二性征,如小乳房发育、阴毛出现,那就是性早熟。男孩子9周岁以前出现第二性征也是性早熟。

记住三种干果:花生米、山核桃、橄榄。和女孩相比,男生性早熟特征较为隐蔽。有一个简单易学的判断方法,就是关注孩子的睾丸变化。小男生没发育的时候,睾丸就像成人的小指头最前端的一节,我们说是像小花生米。一旦睾丸变成像小山核桃那么大,就超过了4毫升的容积,一定发育了。9周岁前如果到了小山核桃那么大就要格外小心了,一定要去看医生。

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宅家防疫期间,小怪兽变成了小困兽,孩子的生活发生了一些变化需要引起家长们的重视。这种朝夕相处的陪伴也是一个难得的机会,可能更容易为孩子的健康生活做好管理。

饮食上注意均衡,运动上注意适度适量,循序渐进。此外,睡眠和心理因素对孩子的身高也有很大影响。家长一定要利用这个时间段,跟孩子一起做游戏、锻炼,一起把握时间,比如孩子学习的时候,家长可以在旁边看书。通过种种陪伴既强化了亲情,同时的话也帮助孩子养成一个规律的自律的生活方式,帮孩子渡过心理上的焦虑期,这是亲子教育的最好的时候,希望家长们不要把这个机会浪费掉。

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春天一来,人们趁着好春光到外面踏青、放风筝,身心愉悦的状态下增加了活动量,同时也得到了充足的阳光,很有利于孩子长高。

建议家长朋友们使用生长曲线图来持续观察孩子的身高增长情况。一般情况下,孩子在这三个月不会太偏离这个曲线。如果孩子之前是在一条曲线上,疫情之后跑到另外一条曲线上,那么家长要考虑到底是怎么回事?是窜个了还是吃得太多长胖了,还是因为没有好好运动和休息,或者是压力过大造成孩子矮小了。

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一个孩子身高能长多少?如果这个孩子在完全健康的状态下,它主要是受两个因素的影响。一是受遗传因素的影响,如果父母个子都不高,那一下长到180cm的可能性并不是很大。二是受孩子发育的影响,例如有些发育比较早的孩子,虽然前期身高情况还可以,但生长时间缩短了,还没长够已经熟了,这种情况个子也高不了。
 
      很多家长,在努力帮助孩子长高的过程中出现一些误区,反而让孩子长不高。比如:爹矮矮一个,娘矮矮一窝?二十三,窜一窜?打了生长激素会变笨变胖?给孩子使劲补,就能长高?这些知识误区,处理不好的话,反而会对孩子的生长发育造成负面的影响,建议家长朋友们多多重视。
 
    如果想了解更多关于孩子生长发育方面的知识,欢迎多多关注直播活动,更多大咖在直播间和你面对面。(刘倩倩)

(责任编辑:韩林涛)

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