前几天一位亲戚跟我抱怨：儿子骨折了，医生居然不让喝骨头汤!仔细问了下，原来医生说的是“前两周不要吃油腻的，如骨头汤”，并再次给家长解释了下原因：儿童骨折早期是属于瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期的治疗要以活血、化瘀、行气、消散为主。如果在这个时期过早进行滋补，会导致骨骼恢复减慢，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。那么骨折术后的饮食要怎样呢?

　　早期(1-2周)

　　要清淡

　　骨折的初期大多是制动期间，饮食上建议以清淡为主，比如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

　　此时应避免进食过于油腻的骨头汤以及大量难以消化的肉类，也不宜摄入过高的钙，饮食只要易于消化和吸收即可。

　　中期(2-4周)

　　适当补

　　中期瘀肿大部分吸收，治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。此时骨痂开始生长，病人经过一段时间的卧床，机体处于高代谢状态，钾、钙等丢失较多，饮食上逐渐应由清淡转为适当的高营养补充，积极摄入维生素、钙以及其他微量元素，以满足骨痂生长的需要，可加以骨头汤、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D。

　　后期(5周后)

　　解禁忌

　　受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌。当然，判断骨折愈合是否有序进行，要定期来医院复查。而不是简单的按照时间来推算。