最不缺的就是“隐形的穷人”：

　　一边用着价值3000元的戴森吹风机，一边在半夜里抢2块钱的微信红包;400元一节的健身私教课一口气买了10节，但上个月的信用卡还没还完;朋友圈里经常晒的是东南亚各地旅行的照片，实际上连下个月的房租都交不起……

　　他们表面上看起来很有钱，实际上却很穷;外表光鲜亮丽，背后的困窘却无人可知。就像网络上流行的那句话：有些人表面看起来风风光光，其实船袜早已滑到了脚底。

　　隐形的穷人，热衷于让自己看上去富有一点，热衷于活在精致的假象中，他们高喊着“人生苦短，及时行乐”，在物质消费的世界放飞自我。

　　有一项关于中国奢侈品行为心理趋向的报告显示：中国城市奢侈品主流消费人群年龄在22岁到45岁之间，比欧美奢侈品消费群年轻了15岁。

　　一个在上海工作的朋友就是这样，她连续吃了一个月的泡面和稀饭，终于攒下一个GUCCI的手袋。在别人眼里，她是脚蹬12cm高跟鞋、出入高档写字楼走路带风的高薪白领，实际上的她，每个月工资发下来，付完房租、还完信用卡就所剩无几。工作上的压力、对未来的迷茫、对身份的焦虑，让她在夜里辗转反侧、难以入眠。

　　现实无望，工作无趣，所以隐形的“穷人”们不停地购物、旅游、娱乐，渴望借此摆脱焦虑。

　　有人说，“隐形贫困”是每个人的必经之路，但愿不愿意从中走出来，关键取决于你自己。

　　摆脱隐形贫困的第一步，便是学会与不必要的物欲断舍离。

　　《好好赚钱》这本书中，作者认为，我们花钱买的东西，实际上分为两种：资产和负债。资产型的东西就是买到手后，会在未来为我们带来正收益的东西;负债型的东西，则是买了之后，会从我们手中夺走资源、从我们口袋中“偷走”我们钱的东西。

　　比如，营养均衡的饮食对我们的身体而言是优质资产，所以我们值得为其花钱;而买回来只穿了一两次的衣服，放到过期的化妆品，则统统都是负债。

　　物质欲望是没有尽头的，当过多的物欲占满心灵，只会让你陷入无限的攀比与浮躁中。今天想要这个，明天想要那个，永远得不到满足和安全感。因此，我们需要合理分辨自己的需要，分清资产和负债。未来会成为我们负债的东西，千万不要买。

　　如果不考虑自己实际的收入情况，宁愿月月吃土，也要过上被人点赞的生活，那压力只会慢慢地摧毁你。与其将钱花在空虚的买买买上，不如想想，怎样才能把每一分钱都花得物有所值。

　　摆脱隐形贫困的第二步，便是增加睡后收入。

　　什么是“睡后收入”?95%以上的人赚的都是睡前收入，即必须主动投入劳动力和时间才能获得的收入，而睡后收入指的是，不需要花费多少时间和精力也能持续获得的收入。比如作家的版税、房东的收租、理财投资得来的收益等。

　　很多人穷尽一生，几乎沦为工作的奴隶，却仍是“穷忙族”，终身无法实现财富自由。原因即在于他们的时间只卖了一次，而那些拥有睡后收入的人则可以将同一份时间出售很多次。比如作家花一年写一本书可以畅销十年，这就相当于他把自己一年的时间重复卖了十年，持续收益，躺着赚钱。靠死工资过日子的人，很难能摆脱隐形贫困。只有找到自己所擅长的领域，发挥自己的优势，尽可能多学习一些理财知识，才能让收入源源不断地增加。

　　这一生，你要成长两次。一次是，发现生活没有那么好的时候;一次是发现，内心坚强，努力打拼，生活也不会那么糟糕的时候。愿你我，能摆脱隐形的贫困，踏出改变的第一步。(小椰子) 　　相关阅读

　　焦虑源于内心的“必须”

　　国家二级心理咨询师 若杉

　　不知道从什么时候起，发现自己有这样一个习惯：不管一本书、一部电影多晦涩、无聊，只要看过第一页、第一分钟，就一定会看到结尾。这样的习惯，纵然逼着自己看过了诸多无趣但有用的书，但同时，也有了许多不愉快的读书经历。

　　埃利斯在论述自己理性情绪疗法时说，人大部分的坏情绪，并非来源于究竟发生了什么事，而是决定于你如何看待这件事。真正导致自己焦虑、愤怒的，是一个很重要的认知，叫做“必须”认知。

　　大概是因为凡事很难有绝对，所以，一旦脑海中被刻入“必须”二字，就很容易走进认知的死胡同。减少内心的“必须”，有两个建议。

　　第一，不断学习，扩大认知。读书和旅行是认知世界最重要的方式，除此之外，看视频、听演讲都可能扩大认知。不局限于某个具体的结论上，保持对一切的怀疑和接纳，自然就不再执着地认为，什么事情都是“必须”的了。

　　第二，放下自己，学会倾听。愿意打心眼里真正的去倾听对方的观念和想法。每一个人对世界的理解都来自于自己独特的经历，也必然有着自己独特的见解，懂得倾听的人，更容易拥有看世界多维的角度。