山西中医学院附属医院主治医师  赵彦鹏

　　落枕，大家一定不会陌生，很多人都有被其折磨的痛苦经历。轻则颈后部酸困不适，重则疼痛难忍，甚至不能扭头，或连及肩背。虽然不是什么大病，但发作起来却会影响正常生活。中医治落枕方法比较多，且疗效显著。

　　记得在中医学院读书期间，有位老师讲《伤寒论》时，提到自己曾用葛根汤治疗过不少落枕的患者，轻者1剂即愈，重者3剂便可缓解。当时对老师的说法持怀疑态度，因为我一直认为落枕属于睡觉姿势不当造成的，属于中医的筋伤，用治疗外感风寒的方子恐怕不大合适。

　　后来去广州继续学习中医期间，经老师介绍每晚去药店坐诊，受益良多。记得有一年冬天，广州的气候要比往年寒冷很多，那段时间接诊了很多感冒和寒咳的患者，其中就有不少落枕或伴随落枕症状的患者。当时对于落枕的治疗，没有什么经验，不知该如何下手。此时便想到老师所讲的葛根汤，遂试之。

　　记得第一位患者是一位台商，当时脖子酸痛，以致不能扭头。这位患者笃信中医，生病后基本都是找中医调理，当时给他介绍了老师运用葛根汤的经验，患者要求一试，遂给予葛根汤3剂。

　　葛根汤组成：葛根30g，麻黄6g，桂枝6g，炙甘草6g，白芍6g，大枣3个(掰开)，生姜3片。

　　患者头天晚上服药，第二天早上脖子便能活动自如了。后用此方治疗落枕，不管有没有感冒症状，十有七八都能痊愈。

　　落枕，中医又称为“失枕”，其病因有二：一是睡觉姿势不良，导致颈后部肌肉一侧过于紧张，类似于颈部肌肉扭伤。二是睡觉时感受风寒，中医讲寒主收引，也就是热胀冷缩，寒邪导致一侧肌肉收缩，从而引起疼痛，脖子扭转困难。

　　后来我仔细翻阅典籍，发现医圣张仲景在《伤寒论》中就曾说“太阳病，项背强几几……葛根汤主之。”“太阳病”就是外感风寒，“项背强几几”就是落枕的症状，指出了葛根汤可治疗风寒所导致的落枕。

　　在其另一部著作《金匮要略》中也有“……欲作刚痉，葛根汤之”。刚痉即是一种肌肉紧张痉挛的状态，指出了葛根汤可以用来治疗睡觉姿势不良所导致的落枕。