穿鞋不当是导致糖尿病足溃疡较直接的影响因素之一,糖尿病患者选择一双合适的鞋子很重要。
糖尿病患者不要穿露出脚部皮肤的凉鞋或拖鞋,皮肤裸露在外易碰伤。也不要穿布鞋,布鞋受压点太均衡,长期穿着不当会引起老茧,且因鞋底太软,针、石子等极易扎破鞋底。过紧的鞋或高跟鞋也不适合。鞋子的前脚掌不宜太紧,鞋号要比脚的实际长度大半号,鞋的宽度要适宜,脚部最宽部位要与鞋的最宽部位吻合,脚趾前端也要留出足够的空间,还要确保鞋子内层材料柔软,不挤脚。最好选择系鞋带的鞋,可根据脚部肿胀情况调整鞋的松紧和大小。鞋面材质应选柔软透气的真皮或布料,高质量的运动鞋和休闲鞋都是很好的选择。
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