去年5月份，老同学的姐姐找到我，一见面就急切地跟我说：“医生，我失眠二十年了， 你一定要帮我找最好的教授。”一边说一边拿出来一大摞资料，有近十本各大医院的门诊病历本，除了有轻微胃炎、肠炎和某些不可避免的老年性改变(比如动脉硬化)外没有其他明显异常。出于职业敏感，我没有马上安排她去内科就诊，而是仔细了解了她的病史：她，59岁，家庭主妇。二十多年前出现失眠，胃口不好，用了安眠药和促消化的药，效果不明显，现在愈发严重，觉得度日如年。我判断这其实是焦虑所致。我给她做了将近一个小时的心理辅导，开了抗焦虑药物。两周后，她精神焕发来复诊，反复说着：“医生，我二十多年没睡过这么舒服的觉了。”
如果失眠者经系统的安眠药治疗后不见好转，各种躯体不适又找不到阳性检查的证据者，建议尽早到精神科诊治。