近日，门诊接诊了这样一位老人，早上起床后突然右眼看不见了，六天后没好转，才来医院就诊。诊断发现，是右眼视网膜中央动脉阻塞。原来，这位老人患有 “三高”多年，早晨起床时动作过快过猛，心率加快，血管内的血栓随血液循环至眼动脉，导致“眼中风”，即“视网膜中央动脉阻塞”。

　　提醒老人，要预防“眼中风”发生，并学会“自救”。

　　控制慢性病：尽量调整饮食，配合运动和(或)药物控制好血糖、血压、血脂等指标，使其保持稳定。注意保暖，避免受寒。早晨起床、如厕后起身等动作要缓，不宜过猛。

　　要学会自救：常备扩张血管药物，例如复方丹参滴丸、硝酸甘油等，若出现突然的视力明显下降，可即刻舌下含服以缓解血管狭窄或阻塞。

　　同时，闭上眼睛，用力按压眼球4至5秒后突然放手，反复操作数次，可改变眼内血液的流速，帮助恢复阻塞血管的血流。

　　关键是及时就诊。一个半小时内是本病的最佳治疗时间，否则预后不良。