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发刊日期:2015年12月07日> 总第1271期 > 10 > 新闻内容
餐后头晕要少活动
湘雅大学附属第二医院老年病科 李泽波
发布时间:2015年12月07日  查看次数:  

  有些老人在餐后会出现头晕、心慌等情况,这往往是由于餐后低血压。老年人容易发生。

  一方面是由于进餐活动引起机体血流重新分配,肢体血流量亦相对增多,使得全身大循环系统的血流量减少,导致血压下降;另一方面在餐后的消化过程中伴有多种胃肠激素的分泌,增加胃肠道血流量,也使得全身大循环系统血量减少,导致血压下降。而老年人心血管功能和神经调节功能的减退,使得老年人餐后的血压下降幅度往往较中青年人大。

  老年人餐后低血压主要发生在午餐后,个别情况下亦可发生在晚餐后,低血压状态可持续1~2个小时左右。因此,在餐后的1~2个小时内老年人要减少活动,注意休息,防止过多活动诱发低血压症状。

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