国医大师邓铁涛99岁生日  近日首届“国医大师”、广州中医药大学第一附属医院邓铁涛教授迎来了99岁生日，邓老精神矍铄、思路清晰。谈起了他的长寿经，他表示，养生必先养心，养心必先养德。他透露，自己每天必做的功课是“八段锦”，早上必练“八段锦”，练了几十年。邓老说，养生不仅要讲究吃什么，更重要的是精神养生。起居有节、饮食有度、适量运动，也是老人老当益壮的秘诀。图为众人为其庆生。