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发刊日期:2015年08月06日> 总第1238期 > 05 > 新闻内容
内蒙古:烧麦配砖茶不油腻
国家二级公共营养师、国家高级食品检验员 王思露 晓 英摄
发布时间:2015年08月06日  查看次数:  


作为一个土生土长的内蒙古人,“烧麦”可以说伴随着我一起长大。在我的家乡包头,许多人都把“烧麦”作为清晨起来的第一顿美食。
烧麦皮薄如蝉翼,晶莹透明,顶端是蓬松束折如花的形状,上锅蒸出来就像含苞待放的花朵一样。现在呼市旧城人称它为稍卖。吃它也很讲究,吃前要吃一些当地的点心作铺垫,吃后要喝砖茶,这样的搭配已经成为了人们的一种习惯。
就“烧麦”的营养价值而言,这里主要以羊肉大葱馅烧麦介绍,它也是一种很好的食物。羊肉本身就是一种温补益气的食物,大葱中富含大蒜素,它被称为是病菌的克星。
在内蒙古吃烧麦有一种绝妙的搭配,就是“喝砖茶”。这是因为砖茶有很好的解油腻、助消化的作用,由于烧麦本身一般油比较多,食用之后会使人感到油腻,而砖茶具有很强的解油腻、消食的功能。
“烧麦”经过这么多年的变迁,现在在各地被创新得五花八门,时下的烧麦品种丰富,制作也更精美。像河南的切馅烧卖,安徽的鸭油烧卖,江西的蛋肉烧卖,苏州的三鲜烧卖,湖南长沙的菊花烧卖,广州的干蒸烧卖、鲜虾烧卖、蟹肉烧卖、猪肝烧卖、牛肉烧卖和排骨烧卖等,各具特色,既营养又美味。最后我还要提示大家,烧麦在制作时一般加入的油较多,也不宜吃太多。
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