惊恐发作是一种突如其来的好似死亡将至,疯狂将至的惊恐体验发作,患者感到末日来临,惊恐万状,同时伴有胸痛、心跳加快、呼吸困难、头痛、头晕、出汗、全身发抖、瘫软等濒死感、失控感;发作缓解后仍心有余悸,恐惧担心会再次发作,会有不幸的后果发生为特征的一种心理疾病。
惊恐障碍是一种发作性疾病,它一般持续5~20分钟,很少超过1个小时,即可自行缓解,也可以以打哈欠、排小便而结束发作,还可以直接进入睡眠而停止。这种疾病需要心理专科进行干预,否则,长时间反复的发作会使疾病发展为慢性而迁延不愈。