你可能有过这个感觉，游泳后如果不马上擦干身上的水分，皮肤会变得很干。其实，游泳后要及时保湿，否则水分容易流失。

　　因为人在游泳池内一直是被水包围着，而出水后，如果空气中没有足够的水分，皮肤游完泳从湿到干的过程中，会吸收皮肤表层的水分，而使皮肤变得更干，这在北方地区更为明显。所以最好的护理办法，就是从水中出来沐浴之后，马上擦干身上的水珠，如果不是在盛夏，还要涂上具有保湿作用的护肤品，涂的时候要把全身的每个部位都涂到，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。