“眼中风”一般多发于患有高血压、糖尿病、高血脂等的中老年人身上，但是现在年轻患者越来越多，呈现上升的趋势。造成“眼中风”的原因有很多，工作压力大，电脑、手机看得过多都有可能导致“眼中风”。

　　对于不少办公室白领需要长期用眼的情况，平时可以用菊花等药物熏蒸双眼来减少患病概率。因为菊花能能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。

　　眼睛出现疲劳或者干涩症状时，拿个杯子放些菊花、决明子、枸杞等明目的东西，用四五十摄氏度的热水冲泡，用升起来的蒸汽熏眼睛，能够缓解眼疲劳和眼干的症状。

　　平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。每天喝3~4杯的菊花茶，对于恢复视力也有一定的作用。不过，关键还是要注意不要用眼过度，人也不要太疲劳。