编者按：每年的4月23日是“世界读书日”，今年的在4月23日北京的阅读季依旧进行，此前有调查发现，我国每年人均纸质图书阅读量不足5本。有记者走访调查发现，五成国民自认为自己阅读量少，主要原因归结为工作忙、生活累。但是对于年轻人来说，阅读是一种心理按摩、一种激励，也是成功的垫脚石。
读书学成功
历史上很多大家的名作均成就于晚年时期。歌德、雨果、达·芬奇、毕加索、德鲁克等如此，韩国的黄熙、宋时热、徐幕亦是如此。他们中的大部分人都是80岁之后才完成了流芳于世的伟大作品——这便是年轮的力量。
每天五点半起床，快走四公里。早上七点半之前到公司，然后开始打扫120平方米的办公室，之后开始开会。会议结束之后，他才得闲吃下一条紫菜包饭，一瓶酸奶。然后开始一天的正常业务。不管是今天还是明天、后天，都是一贯的工作节奏，一个人能完成两到三个人的工作量，直到晚上九点才下班。
这个故事的主人公并不是一个年轻的创业青年，当然也不是我，而是年过98岁还活跃于一线的韩国最高龄CEO边景山的故事。年近百岁，还实际担任着一个企业的领导人，并成功将自己发明的医疗机械输出到日本——他可以被称之为超高龄的发明家了。
第一次与他相识，是我在首尔大学讲授“长寿科学之最强领导者”的时候。当时他来听我的课，我还担心如此高龄的“听讲者”会不会跟不上进度。但是我的过度担心遭到了他的质疑：“为什么你觉得我跟不上你的课?”这一句话让我哑然。以此为契机，我有了这个年过九旬的“弟子”，而这位“弟子”超过所有年轻人的热情总是让我一次一次地感动。
都这把年纪了还如此活力四射的边社长有他的一套长寿秘诀。50岁之后，跟妻子天地永隔之后，他娶了比自己年轻35岁的娇妻，还在俄罗斯莫斯科国立大学生物学博士尤兹约克夫教授与英东大学发明专利学尹尚元教授的共同推荐下，被举荐到诺贝尔基金会诺贝尔奖审查委员会。一句话概括，他就是“超级老人”。
“肉体就要在活着的时候使劲使用。‘静止’就等于死亡，所以我总是工作到有一点‘过劳’为止。”
“今天的一天也要像炙热的烟火一样，点燃我的金色人生。”
像边景山这样，热衷于自己事业的超级老人还真的不少。日本就有一位现年100岁的医生日野原重明，退休后反而名声更高的89岁的吉米·卡特总统，83岁的高龄还在金融投资界呼风唤雨的巴菲特以及电影界巨匠克林特·伊斯特伍德，这些人都是活得越久越精彩的典范。
像这样，60岁之后反而让生命大放异彩的人，在现如今变得越来越多了。他们与以往的退休族不同，虽然年龄增长，却更热衷于独立地开拓自己的人生——人们把这样的阶段称之为“黄金一代(Gold Generation)”。他们即便过了退休年纪，也不愿意依赖于政府的体恤金和子女的供养，希望可以自己开拓新的经济活动，享受趣味生活，健康而堂堂正正地迎接自己的人生。
摘自《敢不敢活到100岁》，朴尚哲，机械工业出版社 　

书中有减压阀
现在中国有许多的青年，心界中突然产生了一种空虚，思想情绪没有着落，行为举措没有标准，搔首踯躅，不知怎么才好，这就是普通所谓“青年的烦闷”。
这种青年烦闷的状态，以及由此状态产生的现象，如一方面对于一切怀疑，力求破坏。他方面，又对于一切武断，急求建设。思想没有定着，感情易于摇动。这种青年烦闷的状态，我现在本着我一时的观察，想了几条方法。
唯美的眼光：唯美的眼光，就是我们把世界上社会上各种现象，无论美的，丑的，可恶的，龌龊的，伟丽的自然生活，以及鄙俗的社会生活，都把他当作一种艺术品看待，因为我们观览一个艺术品的时候，小己的哀乐烦闷都已停止，心中就得着一种安慰，一种宁静，一种精神界的愉乐。我们若把可恶的事件当作一个艺术品观，我们的厌恶心就淡了。我们对于一种烦闷的事件作艺术的观察，我们的烦闷也就消了。
所以，古时悲观的哲学家，就把人世，看做一半是“悲剧”，一半是“滑稽剧”，这虽是他悲观的人生观，但也正是他的艺术的眼光，为他自己解嘲。但我们却不必做这种消极的、悲观的人生观。我们要持纯粹的唯美主义，在一切丑的现象中看出他的美来，在一切无秩序的现象中看出他的秩序来，以减少我们厌恶烦恼的心思，排遣我们烦闷无聊的生活。
研究的态度：怎样叫做研究的态度?当我们遇着一个困难或烦闷的事情的时候，我们不要计较他的利害，以致引起感情的刺激，神经的昏乱，而平心静气，用研究的眼光，分析这事的原委、因果和真相，才会产生这不得不然的结果，我们对于这切己重大的事，就会同科学家对于一个自然对象一样，只有支配处置的手续，没有烦闷喜怒的感情了。所以，研究的眼光和客观的观察，也是青年烦闷解救法的一种。
积极的工作：我们人生的生活，本来就是“工作”。无工作的人生，是极无聊赖的人生，是极烦闷的人生。有许多青年的烦闷，就是为着没有正当适宜的工作而产生的。试看那些资本家的子弟，终日游荡，没有一个一定的工作，虽是生活无虑，总是烦闷得很，无聊得很，终日汲汲的寻找消遣排闷的方法。所以，我以为，正当的积极的“工作”，是青年解救烦闷与痛苦的最好方法。青年最危险的时候，就是完全没有工作的时候。这时候，最容易发生幻想，烦闷，悲观，无聊。
摘自《宗白华论人生》，宗白华著，江西高校出版社，IC供图