一位家属最近找到我们说，她患精神分裂症6年的儿子，经过治疗目前病情基本稳定，可以工作了，最近找的工作他做得很努力，父母看到他在工作中的收获和进步也很高兴，但是工作时间从早8点到晚7点，他们有些担心工作压力大会影响他康复，引起疾病复发。
　　这位母亲的担心也是很多家长的困惑，患者在康复过程中主动提出尝试工作，家人应鼓励支持。一味担心复发，过度保护，会阻碍他回归社会的步伐。家属和患者也应共同学习必要的知识，这样在工作中康复就不难了。
　　固定门诊医生 有些家属想尽量看全所有专家教授门诊，认为多看总不会错。但精神疾病诊疗过程中需对病史及精神症状表现有细致的了解。频繁更换医生，会造成医生对患者的情况缺乏全面、系统的了解。对患者的一些病情变化、草木皆兵或许没有引起注意，而没有给予恰当的诊疗建议。
　　固定的门诊医生则对患者有连贯性的观察和认识，在选择药物和评价病情变化方面有明显优势。稳定的医患关系也增加患者对医生的信任，对提高治疗依从性很有帮助。
　　发现疾病变化早期信号 最容易发现的疾病变化信号是情绪和睡眠，当情绪和睡眠有持续变化时家长要引起注意，多交流，及时就医。
　　如果患者近期情绪变化显著，对一些事情和人际关系表现出特殊的情绪反应时，父母可尝试适当疏导情绪，开导孩子。平时注意患者的睡眠，如果他们睡眠不好，要了解是因为白天上班的事情感到压力大，睡不着，还是以前不好的感受又回来了。
　　选择合适工作 找工作时，康复者需要考虑工作时间、性质、种类、薪资等。因为康复者工作主要目的是回归社会，所以薪酬没有排在首要因素。
　　建议尽量选上下班时间固定，有节假日的工作，保证康复者有充分的休息时间。有时康复者对自身能力不了解，要求过高，家属可在他们选工作时适当引导，由简单的工作慢慢做起，循序渐进。
　　积极寻找支持 重新步入社会，患者要重新适应自己在家庭和社会中定位，面临很多压力。
　　不要简单直白的发表作为家长的意见和主张，一家人坐在一起，听听患者的想法和最近经历的事情是最好的支持。当患者社交范围扩大后，还可以帮助他们寻找更多的社会支持，让他们通过更多的方法和途径释放各种压力。
　　IC供图