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发刊日期:2015年03月19日> 总第1201期 > 22 > 新闻内容
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健康时报综合
发布时间:2015年03月19日  查看次数:  

  40岁以上患

  青光眼者达2.3%

  今年3月8日至14日是第八个世界青光眼周。预计到2020年,我国将有2100万青光眼患者,产生近630万盲人及超过1000万的视觉残障人士。

  中新网

  @长沙市中心医院:长期每天面对电脑9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而近视者长期面对电脑,更易患上青光眼。过多地看电视和玩游戏机也会提高青光眼患病几率。

  @拥抱大白的Lisa:前两天我就因为眼睛难受去看医生,医生还提醒我防青光眼呢!医生建议分享给大家:少生气,保持良好睡眠,少在黑暗环境里玩手机、看电视,体检时查一下眼压和眼底。

  孤独感

  会缩短寿命

  最近,美国杨百翰大学的科学家发现,孤独和社会隔离会缩短寿命,其伤害与肥胖对寿命的伤害差不多,而良好的人际关系对健康有正面影响。所以,今后长寿秘诀除了锻炼身体、不要抽烟、定期体检等,还要加上一条:珍爱生命,远离孤独。

  Newton-科学世界微博

  @心理学张侃(原中国心理学会理事长):研究证明,老人参加一些集体的、有益于身心的活动,不仅能改善心境,脑的皮层都有所增厚,生活质量明显提高。

  青少年教育专家余允珠(据新华网):儿童的健康成长也需要伙伴,经常产生孤独感的孩子更容易形成不健康的心理和性格。如果将来孩子只会学习、工作,却不知如何与他人交往,是无法适应社会的。家长应给孩子一个宽松的家庭空间,多鼓励孩子参与群体活动,多与其他人特别是陌生人打交道。这有利于让孩子克服羞怯、恐惧心理,学习人与人之间的相处之道,减少孤独感。

 

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