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发刊日期:2014年12月11日> 总第1177期 > 22 > 新闻内容
感冒后吃黑别吃白
健康时报记者 黄夏歆
发布时间:2014年12月11日  查看次数:  

  11月27日时报6版刊登了一篇《感冒后该做和不该做的事》,几位朋友都说不错,最近感冒多,正好照着用。还有几位朋友问:饮食上注意啥?还真可以提醒下大家。

  感冒后吃黑巧克力。黑巧克力能补充抗氧化剂,英国伦敦大学的一项研究还显示,黑巧力含的可可碱有止咳的功效。

  感冒后别吃奶制品,如奶酪,牛奶也要少喝。因为感冒之后人体的消化系统功能降低,奶酪的脂肪含量比较高不易消化。

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