对于膀胱多动症患者来说，尿频是一件很痛苦的事情，很多人想到的是少喝水，少排尿，但其实他们的饮食也应该尽量避免下列易引起膀胱刺激的食品：

　　1、橙子、柚子、菠萝、番茄制品，因为它们都是高酸性的食物，可刺激膀胱。

　　2、巧克力咖啡和红茶，因为含有咖啡因，可刺激膀胱。

　　3、辣椒酱、辣椒、芥末等刺激性食物。

　　4、糖和蜂蜜，因为糖类也会引起副交感神经兴奋，刺激膀胱。

　　5、各种含酒精的饮料(葡萄酒、啤酒、香槟酒)，能量饮料和碳酸饮料和各种冰冻的饮料。

　　这类患者应多吃下列有益于膀胱的水果和饮料：香蕉、苹果、梨、小红莓汁等;多吃含纤维素丰富的食物。晚上6点以后或睡前3～4小时减少液体摄入。特别要注意休息，不能太劳累。