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发刊日期:2014年10月13日> 总第1161期 > 19 > 新闻内容
王菲:保养要趁早
健康时报综合
发布时间:2014年10月13日  查看次数:  

  近日,王菲和谢霆锋在彼此都经历过一段失败的婚姻后,再度复合。如今已45岁的王菲依然保持着不老的容颜和消瘦的身材,令人羡慕。

  王菲非常青睐传统的中医保养方法,在中医的熏陶之下,她也养成了保养的好习惯。王菲认为,保养一定要趁早。“很多人把健康放在工作、生活之后,觉得养生是60岁以后的人没事才干的,这种本末倒置的想法让很多年轻人透支了身体,等身体出了毛病,才发现及早爱护身体的重要。”

  随着年龄的增长,王菲更加注重饮食的健康,以前的她都是百无禁忌的,喜欢吃的东西,无论是冰的、辣的、凉的,爱吃的就一定会吃,但现在就会比较注意,食物的选择上以健康为首要条件。王菲经常吃樱桃,保持气血的充盈,已经成为了圈中公开的秘密。

  除了爱吃樱桃保养之外,王菲还有一个秘诀:信仰。王菲是虔诚的佛教徒,多年来一直吃素。王菲说,信仰可以让她变得平静,生活得更加豁达,更加健康。

  综合摘自《深圳晚报》、网易女人,图片来自《ELLE》杂志

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