人的年龄有很多种，有自然年龄，这是人生一天天积累起来的岁数;有生理年龄，是人体内各器官、系统的生理功能，还有心理年龄，70岁了还是30岁时的心态。老人可以为自己的岁数来定位，定位后来安排适合自己的生活方式。

　　有一位朋友80岁了，晚年丧夫，无子无女，年轻时苦干苦省，嚼菜根省下的钱就是不花，积攒了不少积蓄，还有一笔不菲的退休金。一次老朋友们聚会，指出她的问题在于不知自己的年龄位置。根据她的健康状况，为她设定能活到90岁，于是她设计了一本“签到簿”，列在最前面的是90岁那年的12月31日，倒着往前每天画一道，几天下来发现离90岁越来越近，钱却越攒越多，于是她开始花钱了，生活质量明显提高了。(张秉琪)