老人洗发时，如果姿势不对，也会有一些健康隐患。

　　老人洗头，大多采用身体前倾的低头姿势，但如果低头幅度过大，或者低头时间过长，很容易造成血压不稳等情况。有慢性心脑血管病的老人尤其要注意。但后仰洗头也有不适。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量，时间久了也会导致脑供血不足，从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。有高血压、颈椎病的老年朋友尤其不宜仰着洗头。

　　对于老年人而言，淋浴时直立的洗头姿势较合适，时间不宜过长。同时，洗头最好选择白天温度较高的时候，早晚不宜。

　　(刘 丹)