最近朋友圈流行一种游戏，只要在一口气内打出越多的“8”就代表肺活量越强。浙江省杭州市中医院呼吸科副主任医师朱黎红认为，憋气长短并不等同于肺活量的大小。
　　“憋气和肺活量并无直接联系，因为憋气没有肺容积的改变。”朱黎红说，肺活量是指人体深吸一口气后所能呼出的气体的最大容量，而这种游戏只是在测试憋气时间的长短而已，容量和时间，这两者是不能等同的，专业上一般都是通过呼气测试来检测肺功能的。
　　朱黎提醒，如果平时快走一会儿或爬个三四层楼就气喘吁吁的人，可经常做吹气球、游泳、慢跑等运动，老年人可以练呼吸操，来锻炼自己的肺活量。