防糖：避免追赶生长

　　武汉协和医院内分泌科 孔 雯

　　“追赶生长”是机体在生长抑制后出现的一过性快速生长现象，可促进2型糖尿病的发生。

　　将大鼠分为正常饮食组、正常饮食追赶生长组、高脂饮食追赶生长组和高脂饮食组。

　　限食期，追赶组大鼠体重增长缓慢，开放饮食后，追赶组大鼠体重相应快速增加，高脂饮食追赶生长组胰岛素第一时相、第二时相分泌与其他组相比明显减少，提示胰岛素功能受损。

　　逆转：生活方式是大智慧

　　北京阜外心血管病医院内分泌科 李光伟

　　2009年，我们对大庆糖尿病预防研究(1986~2006年)受试者再次进行随访。结果发现，生活方式干预组心血管疾病死亡的累积发生率、全因死亡率、糖尿病发生率均低于对照组。这表明生活方式干预可为糖耐量异常者带来长期获益。

　　控糖：初期控好空腹血糖

　　中山大学附属第三医院内分泌科 曾龙驿

　　强化空腹高血糖控制是初诊2型糖尿病患者胰岛β细胞保护的重要手段。得出这个结论前我们做过一个研究。

　　入选的初诊2型糖尿病住院患者经过相关的检查后，仅用基础胰岛素治疗使患者空腹血糖小于5.4mmol/L，两周后再次检查。研究发现，当空腹血糖降到5.4以下，餐后血糖也随之降低，胰岛素分泌明显改善。