清明节过后,气温逐渐上升,不少人早早地从衣柜里拿出了夏季的衣被。南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明提醒,换季衣物不要直接从衣柜拿出来就穿,最好是经过彻底清洗和晾晒后再穿,防止出现过敏现象。
杜长明解释,一般来说,在衣柜内放置了3个月以上的衣物会孳生螨虫,并带有一些病菌和过敏原,加上去年年末和今年年初南方地区雨水较多,最近遇到温暖的天气,更容易滋生螨虫和细菌。如果直接从衣柜里拿出来就穿,很容易导致皮肤疾患,特别是一些贴身的衣物。
被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生地,这个季节建议最好每周用45℃以上的热水洗一次,可以有效消灭过敏原。在清洗床上用品或贴身衣物时,最好选功能简单、添加成分少、气味淡的洗涤剂,尽量避免用那些香味浓烈、强效去渍、增白等的,以免破坏皮肤角质层,引起皮肤粗糙,导致过敏。
衣物的晾晒也十分关键。晾晒时最好选在中午12点到下午3点之间,此时的紫外线功效最强,晾晒时间以3小时为宜。丝绸类、化纤类耐日光性能差,不能在阳光下直接曝晒,最好放在阴凉通风处。此外,最好是在室内晾晒,尤其是要避免空气污染严重或者花粉浓度大的天气在室外晾晒,以免沾上空气中的粉尘和细菌,加重过敏现象。