脚气是一种很常见的皮肤病，天越热越容易发病。很多人想尽了办法都不能根除，而且一不小心就会传染给家人，惹得大家怨声载道的。

　　有一次我与朋友住宾馆，那人一脱鞋，屋子里马上就充满了刺鼻的难闻气味。我问他洗脚没，他不好意思地说，他有脚气。于是我告诉他，以后再洗脚的时候，加点药就会好一些。

　　去药店买点苦参，回家后取15克与10克花椒，10克绿茶，一起倒入脚盆里，再加入2500毫升左右的热开水，然后再倒入50毫升陈醋，浸泡两小时，晚上睡觉前把药汁倒入盆中，泡脚30分钟，再用干净的毛巾擦干双脚。

　　需要注意的是，袜子不要用清水洗，而是放在泡完脚后的药汁里浸泡十几分钟，然后再用清水洗净晒干。连泡一周，一般情况下，脚气就会减轻。

　　这个朋友回家后按照我说的去做了，过了一个多月，他就打电话跟我说，脚气好多了。他开玩笑地对我说，现在他的脚比他媳妇的脚还要香。

　　如果你的脚气比较严重，脚上已经出现糜烂的疮面的话，可以用苦参汤(苦参30g、蛇床子15g、金银花15g、野菊花30g、黄柏30g、枯矾15g、地肤子30g、乌梅30g、千里光15g)煎水冷湿敷，每次1小时，每天2~3次。

　　若是家中有人患了脚气，鞋柜要经常清理，否则带有真菌的鞋子放在阴暗、不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，本来没受污染的鞋子如果一同放在鞋柜里的话，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”污染。

　　因此鞋柜要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，那就应该定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

　　另外，清洁鞋柜的同时，不要忘了用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内放一些用香料、茶叶、竹炭等做成的除臭包，以消除病菌和异味。

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