在公交车上抢座大骂不止、为争车位大打出手、一点小事就开始无休止地抱怨、指责、谩骂、嫉妒……当各种垃圾情绪充满一个人的内心，他就成了网友们所说的“垃圾人”。

　　让人心烦的是，这些“垃圾人”会随时随将自己内心的“垃圾”四处抛洒，让负性情绪到处传染给别人，有时候我们刚好碰上了，垃圾就往我们身上丢。

　　如果此时你闹心，正中“垃圾人”的圈套，因此，对待垃圾人，我们要分别处理，不让自己受影响。

　　首先，自己要有一个健康的心态。一个本身心中纠结的人很难抵制外在垃圾的侵袭。冷静关注自己的情绪，这样当你遭遇别人“扔垃圾”时，就可以准确识别出哪些是正面的，哪些是负面的，及时对于负面情绪找出他的原因，考虑有无解决办法，比如是否能用积极的情绪替代。

　　其次，彻底断绝和垃圾人的交往——无论朋友，邻居，同学还是其他人。因为，与垃圾人交朋友，当其倾倒垃圾时(打架、骂人、含沙射影嘲讽)，身边的你会很尴尬。如果帮他，会使他更加嚣张，而且，你也会变成和他一样的垃圾人。如果不帮又会引火烧身，垃圾人会最终将负面情绪发泄到你身上。

　　同时，你对他的开导一般不会起到任何的作用，因为对于他，事情的对错并不重要，宣泄才是重要的。

　　最麻烦的是，有一种垃圾人你躲都躲不开，就是同事。

　　与朋友不同，对于同事你无法选择(你不大可能因为讨厌一个人而放弃一份不错的工作)。而且，如果你对他忍让，他会得寸进尺，如果你据理力争又会激怒他，使他的负面情绪更加强烈。如果你无法让他做到望而生畏的话，工作中唯一的办法就是工作细分，责任分清，然后干好自己分内的事，把他当作空气吧。