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发刊日期:2014年03月20日> 总第1106期 > 21 > 新闻内容
杨金生:针灸戒烟很简单
健康时报记者 杜文明
发布时间:2014年03月20日  查看次数:  

  作为“中医针灸戒烟”的推行人,中国中医科学院针灸医院副院长杨金生打开相机,给记者展示了一组在政协开幕那天一些代表委员们抽烟的照片,“有些人也很想戒烟,但是担心戒烟很痛苦,其实针灸戒烟就是一个很好的方法。”

  担心戒烟后出现的一些戒断症状,如烦躁、萎靡、头痛、嗜睡等等,常常是吸烟者不戒烟的借口,但针灸可以帮助消除这些戒断症状。以中医针灸为主、配以健康辅导的综合性控烟技术方案已经帮助了很多人成功戒烟。

  杨金生介绍说,针灸戒烟主要是通过针刺穴位后诱发体内产生大量的内源性阿片类物质,从而缓解因停止尼古丁供应后所造成的“犯瘾”症状,从而达到戒烟目的。而不同的穴位有着不同的作用,如列缺穴能够抑制烟瘾,治疗咳嗽、痰多等吸烟引起的不适等。针灸戒烟一般都采取王不留行籽贴压耳穴并配合体针的方式,每周约治疗2~3次。戒烟者在进行针灸治疗后也可以自我按摩针灸过的穴位,加强戒烟效果。戒烟者也可以自己用食指和拇指按压耳穴至酸麻。

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