对付冻疮，有人用热毛巾敷，有人用十滴水外搽冻疮局部，还有人用生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，效果都挺好，不过要根治却没那么容易。

　　中医认为阳虚者火力不足自然无法推动自身血液运行到肢体的末端，血液循环差，再遇到寒气侵袭，必会导致气血瘀阻，出现肿胀。所以此时进食些温补食物可壮人体之阳气，缓解症状。

　　《金匮要略》中就有一款非常著名的温补方剂——当归生姜羊肉汤，在这道汤中，当归有活血养血的功效，是中医常用的补血药，生姜可强御水汽，把身体里多余的湿寒除掉。羊肉性质湿热，可温中补虚，所以此汤治冻疮非常有效。取当归20克，生姜30克，羊肉500克，把羊肉熬烂，放红糖，再稍炖下即成。