对于沸沸扬扬的“张艺谋超生罚款案”,近日,阿里巴巴集团董事局主席马云特意表态:请放过。请不要让一个父亲失去尊严。同时也借此呼吁社会应有更多宽容:也许张艺谋不需要怜悯,需要怜悯的是我们对别人的宽容心和包容度。
老百姓常说“宰相肚里能撑船”,对于身边时不时惹你心烦的人或事儿,怎样才能让自己更宽容?
宽容通常反映出一个人的肚量和胸襟,从积极心理学的角度看,肚量越大,其实对自己是越有好处的,它产生的心理正能量会给你带来身心愉悦的感觉,更加积极乐观对待并影响身边的人。
宽容重要的基础是凡事都很乐观,这样才没有攀比心,不去比较就省却了很多烦恼,即便遇到烦恼事也会想得开,视野不狭隘。而一个凡事悲观的人,总会看到事物不好的一面,因此常会对别人不满或者钻牛角尖。真正的乐观在于你自己的心态,不论在什么时候都可以给自己鼓励和希望,给自己积极的心理暗示,相信自己能够做好。
想要自己变得宽容,就要做一个优秀的人.在各方面都做得很好,这样你自己就很顺利,视野就会更开阔一些,心情好,对其他的人的细节或成功都可以很坦然地接受。
即使别人触犯了自己,也就不会为一些小事而斤斤计较了。还要时常拥有一颗感恩的心,即便是对方做了让你感到不舒服的事情,先想想对方的不易,多想想自己身边美好的事情,“比上不足比下有余”,这样也很容易释然。
需要注意的是,有些人表面看似很宽容,不表现出来,其实心理常常很恼火.这种也不是真正的宽容,只是用了中国常用的”忍”。此时,还不如把火适当的发泄,免得怨恨和不满越积越深,还让自己很受罪,宽容是种能力,是可以慢慢学习的。