受访专家：贺永进，天津市第一中心医院疼痛科主任医师

　　擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等引起的头晕头痛、颈肩腰腿痛;三叉神经痛，带状疱疹后遗神经痛，骨质疏松症，癌症疼痛等

　　出诊时间：周三下午，周五上午

　　“面朝黄土背朝天”的劳作模式，现在大多都变成了“面朝电脑背靠椅”。与之而来的，也有新的问题。

　　陈先生毕业后进入一家IT公司上班，因工作性质，需长期面对电脑，晚上十一二点下班也是家常便饭。在一次连续熬夜加班后，胳膊酸疼得抬不起来，这才重视起来，工作之余尽量多运动，但还是经常发作。

　　天津市第一中心医院疼痛科主任医师贺永进介绍，很多人以为胳膊疼就是肩周炎。其实，像久坐办公室的人员，往往是因颈椎病诱发，导致肩膀、胳膊疼、手麻等症状。只有像装修、电缆工人等长期抬肩的，才易患肩周炎。

　　颈椎病大家并不陌生。由于不良姿势，或长时间处于某一姿势，多数上班族都患有颈椎病。颈椎操、肩部按摩等方式可以在一定程度上缓解疼痛，但不能消除炎症。要治根，首先要选用合适的抗炎镇痛药，镇痛同时消除颈椎部位炎症，彻底根除致病因;同时加强锻炼，做颈椎操、游泳等运动。

　　抗炎镇痛药是“肩颈疼痛”的必备药物，服用时要评估胃肠道风险，做好选择。抗炎镇痛药包括非选择性和选择性两大类。这与人体COX(环氧化酶)息息相关。人体COX分两种：一种是COX-1，对胃肠道起保护作用;另一种是COX-2，仅在炎症等情况下才大量表达，导致疼痛、肿胀等炎症反应;非选择性抗炎镇痛药对COX不加选择一并歼灭，因此在镇痛抗炎的同时也埋下了胃肠道安全方面的隐患。选择性镇痛药只针对COX-2进行抑制，不影响对胃肠道有益的COX -1，达到“抗炎”“镇痛”又“少伤胃”。