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发刊日期:2013年10月21日> 总第1065期 > 07 > 新闻内容
常睡懒觉记性变差
田鹤编译
发布时间:2013年10月21日  查看次数:  

  美国纽约哥伦比亚大学和西班牙马德里大学医院的研究者联手发现:睡懒觉太多会加速记忆丧失,并有可能增加人们患上老年痴呆症的风险。

  对2700名六七十岁的老年人进行了为期3年的追踪随访,显示:睡眠时间最长的老年人组其大脑功能的衰退趋势最为明显,几乎是每晚睡眠6~8小时的老年人的两倍。且其与睡眠时间正常的老年人相比,在大脑功能方面的差异非常明显,下降得更为迅速。据10月5日《每日邮报》,田鹤编译

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