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发刊日期:2013年09月02日> 总第1053期 > 05 > 新闻内容
蟹味菇是素海鲜
国家高级中式烹调师、营养配餐师陈伟
发布时间:2013年09月02日  查看次数:  

  国家高级中式烹调师、营养配餐师陈伟:在日本有种说法,“香在松茸、味在玉蕈”,其中的玉蕈就是指蟹味菇。蟹味菇中富含多种氨基酸及真菌多糖等活性物质,而且虽是素菜,但有海蟹之鲜,我家餐桌上常会出现这道“素海鲜”。我喜欢用蟹味菇做汤喝,几种食材一起煮汤,加点盐调味,味道鲜美极了。也可炒食,和冬瓜、腐竹等清淡的食材一起炒,其鲜味才能凸显出来。

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