美国哈佛大学关于幸福生活的秘密的研究中，调查发现了268人75年来幸福的关键因素：“幸福就是爱”。遗憾的是，爱情在长期的婚姻关系中往往会随时间减少。激情退去，争吵增加，夫妻间变得不那么快乐。美国爱情网站2013年8月15日刊文指出，研究者指出，其实7分钟就能挽救婚姻。

　　研究人员要求已婚夫妻用7分钟详细写下他们夫妻间最近4个月来最大的分歧和冲突。受试者从中立的第三方角度来看待所有冲突，看到争吵中各自那些自私的观点。这就是为什么与你的伴侣吵架时经常感觉像个心理陷阱。

　　在维持一年的研究后结果显示，夫妻愿意对冲突进行重新评价的婚姻表现出更少的质量下降。研究人员还发现了愿意对婚姻关系写下清单的人随后与配偶更少有冲突，这个小窍门的确对维护他们的婚姻质量保持稳定的水平有帮助。当然，还可以找到另一个7分钟尝试新的性爱体位也可能帮助改善两性关系。(秦 实)