原北京击剑队女子花剑主教练、现中国儿童中心击剑馆教练张家瑰：击剑运动如“剑尖上的芭蕾”，对提升孩子的气质、培养思维、增强体质都具有积极意义。这是因为击剑过程中要求仔细观察对方，迅速作出判断并果断出击，可以培养孩子的专注力、反应能力和临场应变能力, 并能锻炼意志，培养勇敢精神，在一次次对抗中培养孩子的自信。而且在14岁以前，是神经系统发育的最佳时期，击剑运动可以给孩子良好的刺激，有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，提升创造力。7岁左右的孩子开始学击剑较为合适。