糖尿病患者的饮食最好有叶菜,有瓜菜,以豆制品和适量谷物为主体。肾脏好的患者可以少吃一些鱼、虾、鸡肉类荤菜,但是每天总量不要超2两,同时吃2两肉就要减掉1两主食。而肾脏有损害的糖友最好隔一天吃次肉,一次1两就可以。
因为人的身体正常情况下应处于弱碱性状态,而肉属于弱酸性食物,吃多了,身体中的酸堆积,而酸性状态会导致各种疾病的发生,对于体质较弱的糖友来说不可取。
同时,肉类食品含有一定量脂肪与胆固醇,若患者体内血脂代谢异常,吃肉后,肉中的蛋白最终转化为葡萄糖,也会导致血糖升高,并且持续的时间更长。还有,多吃肉还会导致患者的血脂增高,并大量沉积于心血管壁上,最终导致动脉粥样硬化。另外,肾脏不好的患者,如果继续多吃肉,会加重对肾脏的损害。