作者简介：孙颖浩，第二军医大学长海医院泌尿外科主任、全军前列腺疾病研究所所长，主任医师，教授。

　　俗话说，男人四十一枝花，可迈入不惑之年，许多男性却遭遇一道坎：最近为何变得如此健忘、易怒?为什么性能力逐渐下降，精神和体力都大不如从前，肚子也大了，头发掉得多了?这些未老先衰的症状，往往被人称为男性更年期综合征，也就是男性迟发性性腺功能减退症在作祟，它往往有两个最显著的标签：性能力下降，40岁以上男性高发。

　　性无力不都是ED

　　人到中年，性生活减少，性欲下降，于是男人们聚在一起就抱怨：现在是越来越力不从心了。除了调侃，便是推荐吃点伟哥，其实，别乱扣ED的帽子，这些有可能是男性睾酮水平下降的症状。在医学上称之为男性迟发性性腺功能减退症(简称LOH)，并伴有向心性肥胖、肌肉减少、注意力下降、抑郁、易疲劳乏力等症状。

　　发现性能力不行了，怎么办?男人大多羞于去就诊，或者认为是正常衰老现象，悄悄在家进行食补：牛鞭、番茄红素、大补丸……结果补了还是虚，不得已去了医院，听到医生说激素治疗就担心副作用，事实上，如同渴了需要喝水一样，只要正确选择激素类药物并遵医嘱服药，对身体是大大有利的。

　　40岁是分水岭

　　40岁以上男性是LOH的高发人群，因为男性体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低，生理机能开始下滑。早期容易出现四类症状：神经和血管方面易出现潮热、阵汗和心悸等;精神方面易出现焦虑、急躁、疲惫、记忆力下降等;性功能方面最明显的就是性欲减退、勃起不坚，或有射精障碍等;体格方面主要是体能下降、腹型肥胖、失眠、莫名疼痛等。

　　这些症状往往让人感觉自己老了，不得不服老，其实中老年不应该是男性走向衰老的中转站，而是人生的又一次加油站，因此，男人 可以采用正确治疗配合食疗的方法调理身体，让其恢复活力，开始人生第二春。

　　相关阅读：日前，上海市科委重大基础性研究《男性更年期性腺功能减退及相关疾病发生机制和诊疗的研究》公布了部分研究结果：上海市50岁以上男性人群迟发性性腺功能减退症(以下简称LOH，俗称男性更年期综合征)的总体发病率高达11.6%，以此推算上海患病人数近百万。为此，中国14位权威泌尿外科、男科和内分泌专家共同制定并发布了国内首部《迟发性性腺功能减退症诊疗专家共识》。

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　　LOH诊断标准3+1 本次的研究初步显示，LOH的诊断指标是三个症状之一+睾酮检测。这三个症状主要是指性生活频率减少和能力下降、晨勃减少、性欲减退;而睾酮检测包括总睾酮和游离睾酮值。随着年龄的增长，男性的血清总睾酮(TT)出现下降，而血清游离睾酮(FT)下降更加明显。已经确诊的LOH患者，在医生指导下采取通过外源性雄激素药物补充治疗，可从根源本上改善男性生活质量。