PDF版
返回首页
发刊日期:2012年08月13日> 总第949期 > 08 > 新闻内容
养生有方
健康时报综合
发布时间:2012年08月13日  查看次数:  
  西瓜皮更解暑
  
中华中医药学会副研究员庄乾竹
  大多数人在吃完瓜瓤后,都将西瓜皮扔进了垃圾桶里,其实,这是非常可惜的,因为西瓜皮的清热解暑作用优于西瓜瓤。
  消暑解渴:暑热不适。可取西瓜皮200克,洗净切碎,银花9克洗净,放入锅内,大火煎煮30分钟,用纱布过滤取汁,加入白糖30克制成“翠衣银花饮”饮用。
  降低血压:西瓜皮具有降血压的作用,轻度高血压患者可将西瓜皮30克、决明子10克,煎汤代茶饮。
  利尿消肿:西瓜皮具有很好的利水作用,慢性肾炎等以水肿为主要表现者,可将西瓜皮切成碎片,入锅加水熬煮成西瓜膏,用温开水化服,每次2汤匙,每日2次。
  消痱止痒:取新鲜西瓜皮若干,洗净后捣汁,涂抹身上5~6分钟后用温水洗净,或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟,再用水冲净,每天1次。 

     韭菜根治牙痛
  
南京中大医院中医内科副主任医师朱欣佚
  牙疼不是病,疼起来要人命。今天就介绍一个治疗偏方:韭菜根泥。具体用韭菜根10个,川椒20粒,香油少许,其捣如泥,敷病牙侧面颊上。适用于龋齿疼痛。
  韭菜根本身就有消炎消肿的功效,而川椒又名花椒,川椒末是有很好的镇痛,有麻痹的效果,很显然是可以止痛的,对于治疗牙痛是有一定帮助的。除外,冰片塞入痛处是有消肿止痛的,对疼痛是有暂时缓解的效果。其实,韭菜根、川椒末、桔梗以治疗牙周疾病,过去的文献早有记载。
  不过偏方孕妇慎用。另外,牙痛最好先去医院明确病因,如无大碍,且长期慢性疼痛,这个方子不妨一用。
上一篇 下一篇