天天熬夜看奥运，眼睛是不是干涩不舒服?教您一招，在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。
　　天气热，长时间呆在空调房内观看比赛，空调将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，眼睛很容易变得干涩、酸胀，引起干眼症。若在空调的出风口放一盆水，则能够有效增加室内空气湿度，多眨眨眼，就能起到滋润眼球的作用。
　　另外，电视机的位置要放对，人与屏幕的距离，最好保持在屏幕对角线5倍左右。而且屏幕中心约在眼睛水平线下15度至20度，略低于视平线，这样的放置让眼睛稍微向下看，增加眼皮覆盖眼睛的面积，有助于减少泪水的蒸发。