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发刊日期:2012年05月28日> 总第928期 > 11 > 新闻内容
克服焦虑要有家人陪
健康时报综合
发布时间:2012年05月28日  查看次数:  
   山西省大同市张秀文:我这都两年了,晚上总睡不好,一有点动静就醒了,特别容易受到惊吓,有时儿女叫我的声音大一点,我都会被吓着。是不是心脏有问题了啊?还是贫血啊?我的老伴还特别爱发脾气,我有委屈也没法跟他说,经常只是自己在那里生闷气。
  首都医科大学附属北京朝阳医院神经内科主任医师许兰萍:很多老人的检查结果显示身体是没有什么问题的。之所以会出现睡不好、容易受惊吓的症状,是因为患了焦虑症。如果长期没有得到缓解,会形成一种抑郁的思维模式,发展成焦虑抑郁症。
  老人情绪紧张、焦虑不安,总是想一些不好的事情,可以服用一些缓解情绪的药物,但最主要还是需要家里人的帮助和支持,从根本上解决导致焦虑的问题。
  这位老人因为经常与老伴生闷气,所以感到委屈不满,从而焦虑不安。家人要与她多多交流,让她释放心中的不满。
  做老伴的也要注意,平时不要急躁就乱发脾气,有什么事要慢慢说。当老人感受到家人的关心,释放了心中的不满,再配合上一些药物的治疗,焦虑、抑郁的症状就可以得到有效的缓解了,躯体上的不适也就会跟着消失。
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