上海长征医院耳鼻喉科主任医师孙爱华临床研究发现，老年性耳聋病人中，中医辨证属肾虚耳聋者占78.76%。老人防耳聋，补肾当先。

　　受访专家：孙爱华，上海长征医院耳鼻喉科主任医师、上海中西医结合耳鼻喉科学会副主任委员。
　　擅长治疗：耳神经外科与颅底外科，内耳疾病(耳鸣耳聋眩晕)、头颈肿瘤、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。
　　出诊时间：周二上午(闸北)、周四全天。

　　 口:中成药
　　配合食补

　　老年性耳聋多由肾虚引起。肾虚导致的老年性耳聋，其表现多为持续性耳鸣，听力下降，易失眠，头晕，咽干，舌红苔少，腰部酸软，便秘等症状。
　　中医治疗老年性耳聋以补肾为主。患者可以在医生的指导下服用以磁石、山药等为主要成分的中成药，对肾虚引起的老年性耳聋有良好的疗效。另外，枸杞、大枣、黄芪、山药都是不错的健脾补肾的食品，可以泡茶喝，也可以煮在粥里吃，都可以辅助治疗老年性耳聋。

　　身：牵拉按压
　　辅治疗
　　经常按摩耳朵，也对老年性耳聋有辅助治疗的作用。早上起床时可以牵拉耳朵，具体方法是：闭上双眼，放松心情，放空脑子摒弃所有杂念，双手以拇指和食指握住同侧耳廓，缓慢反复往下牵拉，持续3～5分钟即可。
　　此外，还可以经常按摩鼓膜，促进中耳血管循环，具体做法是：左手手掌盖住左耳廓，然后轻轻地按压下去又缓慢松开，然后换右手掌按压右耳廓，如此交替进行按摩3～5分钟便可。手掌一按一松鼓动空气，可以震动鼓膜，起到按摩效果。交替按摩是为了防止两侧同时按压时引起头昏。

　　 心：控制情绪
　　耳不聋
　　都说老年人应保持平和心态，遇事不着急，要想得开，其实这不光是一个心理的问题，对预防耳聋有实实在在的好处。这是因为情绪激动会引起血管痉挛，从而影响内耳微循环，损伤听力。
　　另外，要远离噪声，听收音机、看电视时放较轻的音量。还应该有意识戒烟，因为吸烟会刺激血管，容易产生血管痉挛，从而影响内耳微循环。饮酒一定要限量，低浓度的葡萄酒可以少喝点，切不能大量饮高酒精度的白酒。