微有点什么惹着的事火就发出来了，周围的人都离得远远的，生怕不小心就把火药桶点燃了。这就是肝火旺盛，肝气太过造成的。

　　既然肝气太旺盛，那我们就得想点什么办法控制它一下，让它别太过了，平静平静再说。我们就选了合谷穴来制服它。

　　合谷穴位于手背上，第1、2掌骨之间，在第二掌骨桡侧缘的中点处。简便取穴的方法是，以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下的地方。

　　刺激的方法是，找到穴位后，以食指指腹按揉5~10分钟，直到皮肤微微发红，局部有酸胀感为度。也可以变指腹揉为指甲掐揉，以增强刺激量，直到感到疼痛就可以了，但是不能掐破皮肤。

　　专家解析：

　　合谷是大肠经上的原穴，因为肺与大肠是相互表里的两条经脉，五行属性都是金。而肝的五行属性是木。从五行学说，金能够克木，所以通过刺激合谷穴，以加强金的力量，来克制肝木的功能，而使肝经的气血恢复正常地运行。