第四军医大学西京医院中医科黄新梅副教授建议，对肝阳上亢型高血压患者来说，不妨喝点柠檬荸荠汤，可平肝健脾、清热利尿、解毒除湿，帮助控制血压。

　　柠檬荸荠汤的具体做法是：柠檬1个(约100克)，荸荠10个(约150克)，洗净后切成片入锅，加入清水烧沸，用文火煮5~10分钟，调入适量白糖(糖尿病患者可不放)，每日2次，每次一碗，15天为一疗程。柠檬性凉味酸，有生津止渴，化气和胃等功效。荸荠性寒味甘，具有清热凉血的作用，二者合用，可清热解毒，除湿利尿。