河南省中医院体检·治未病中心武月萍博士的孩子最近有点积食了，舌苔厚腻，她给孩子吃了几天保和丸，症状就消失了。

　　保和丸是一味经典方药，出自元代中医大家朱丹溪的《丹溪心法》，是中医消食化痰的代表方剂。武月萍说，无论成人、孩子都可能会食积，成人主要因为暴饮暴食、过食油腻、饮食不节造成的;孩子则主要因为消化功能弱、或偏食过度、或家长一味猛塞，出现食欲减退、咳嗽、咯痰、大便费力或干结，甚至胃腹胀痛、恶心呕吐、打呼噜、肥胖等现象。

　　保和丸不寒不热、药性平和，是常用的非处方药物。如果以助消化为主，可吃6~10粒，一天3次，如果以通便为主，可吃15~20粒，一天3次。如果因食积发热，常配以如僵蚕、蝉蜕等清散郁热;如果痰多且稠、大便黏滞不爽，常加苇根、生薏苡仁、冬瓜仁、全瓜蒌化痰清热通大便，但保和丸是主药。

　　服用保和丸期间，忌食过凉、过甜、过油食物，减少肉食量，以免加重痰湿食滞;孕妇慎服。